內家太極第三卷第十二回 - 靜合太極動分陰陽

 打太極拳如果沒有靜合太極，動分陰陽的運作，此時的太極拳並無太極的內涵，已失去太極拳原本的精義。

在內家太極第三卷第十回-筋結構，氣結構，意結構與重力結構有提到太極點，所謂靜合太極，即是合到太極點，也是靜點或勁源。

勢轉換時先鬆一下同時心氣下沉，再合到太極點。

動分陰陽是指太極的陰陽轉，如下圖所示。

用立體概念，可稱為太極球的陰陽轉。

此陰陽轉可做在手，腳，球臼等形體上。或是丹田氣場，或是意念上。

若是只打養生的太極，則觀想更下面的太極球圖

打太極拳時不僅是鬆柔圓緩，套路動作而是做到靜合太極，動分陰陽。






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