內家太極第四卷第二回 - 能量場，結構與勢

 套路是一樣的，但以不同的能量場，結構或勢來打太極拳會有不同的內在感受。

能量場: 體圍場或空間能量場

結構: 筋結構，骨結構，氣結構或重力結構

勢: 太極八勢，鬆肩墜肘，墜肩墜肘，鎖骨斜張落(合脅肋)，脅肋入檔下，鬆腰落胯，腰帶臼落合足心

三中聯繫，尺橈分隙，掌中十字展，外三合與內三合

單勢練習:開檔開胯，心輪打開，腰落軟，脊柱升拔

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